こんにちは！

みなさんはいつも歯を磨くとき歯ブラシ以外の物を使用していますか？🪥
歯ブラシだけで磨いた場合の歯垢除去率は約60%と言われています。
半分近くの汚れが残っていることになります。💦
より歯垢除去率を上げていくためには、歯ブラシ以外のものを併用することが必要です🦷
補助用具の一部を紹介していきます！

歯間ブラシは、歯茎が下がり歯と歯の間の隙間が広がってきたかたや、ブリッジ治療等を使用している方におすすめしています。
サイズに関しては市販のものでも細いものから太いものまでたくさんの種類があり、形なども様々です。

フロスは歯と歯の隙間が狭い方や、歯と歯の間の虫歯が多い方におすすめしています。
フロスにも、糸を手に巻いて使うものや、棒に糸がついたタイプのものがあります。
糸の種類もワックスタイプやノンワックスタイプなどの種類があるんです！

それぞれ使い方の指導もさせていただくので、お気軽にご相談ください😊

フロス、歯間ブラシ以外にも色んな補助用具があります。
お口の健康は全身の健康につながります！
忙しくて毎回は難しいという方も1日1回補助用具を使うよう心がけて、お口の健康を保っていきましょう🦷✨